TU PRÁCTICA PARA ESTAR BIEN


Meghan Currie
BE WELL EVENTOS

Meghan Currie - The Majesty of being
MADRID, 29 JUN - 1 JUL

El viaje al santuario interior
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El yoga es como la música

Cuando yo era jovencita para librarme de mis preocupaciones me ponía a bailar en mi habitación con la música a tope. Escuchaba una variedad de canciones apasionadas y positivas, como por ejemplo “Everything’s Gonna be Alright de Bob Marley, “What a Feeling” de Irene Cara, “Don’t Stop Believing” de Journey, “That’s the Way Love Goes” de Janet Jackson o “Changes” de Tupac. Escuchar música y bailar cambiaban mi estado mental y me hacían creer que todo iba “a salir bien”, situándome en un estado de amor.A la medida que me iba haciendo mayor, subió el volumen de mis pensamientos y empecé a dejar de bailar.

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De la lucha nacen tus superpoderes

Volved la mente atrás y pensad en la experiencia más difícil de vuestras vidas. Es probable que esa vivencia os haya impactado enormemente. Probablemente, os sacudió, os movió el tapete, os descolocó. Os hizo mirar el mundo bajo una óptica distinta. Es también probable que os ha conectado con gente que de no ser por eso nunca habríais conocido. Probablemente os ha cambiado mucho la vida.

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